Йога для всех. Путь к здоровью

Код товара 2099045
АвторКристенсэн
Издательство Эксмо
Год выпуска2016
ISBN978-5-699-60381-7
Вес 250 г
Оформлениемягкая обложка
Возрастное ограничение 12+
Кол-во страниц 192

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
165
Цена в розничном магазине
224
Йога для всех - это уникальная комбинация физических упражнении, созданных проверенной временем восточной традицией оздоровления всего организма и адаптированных для людей европейского и американского склада жизни и характера. Но ее цель не только освободить человека от болезней, но и вернуть ему душевное равновесие, освободить от угнетающих стрессов. Начинать заниматься йогой можно в любом возрасте и практически при всех заболеваниях. Научившись выполнять несложные упражнения, требующие минимум времени, вы сможете избавиться от изматывающих болей в спине и шее, синдрома хронической усталости, бессонницы, мигрени, астмы, артрита, вредных зависимостей, а также снизить вес, повысить способность к концентрации, научиться снимать приступы аллергии. Выполняя упражнения по системе йоги, вы не только избавитесь от многих болезней, но и улучшите общее самочувствие, а также освоите необходимый для каждого комплекс дыхательных, расслабляющих и медитативных упражнений!



Рецензии и отзывы на книгу "Йога для всех. Путь к здоровью"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж