Боевые искусства в оздоровительной аэробике

Код товара 2113410
АвторИвлев
Издательство Спортакадем
Год выпуска2001
ISBN5-8134-0071-0
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 71

Наличие в е-магазине

товар доступен под заказ только в розничных магазинах
Цена в интернет-магазине
179 
В учебно-методическом пособии наглядно представлена методика использования основных элементов единоборств при оздоровительных занятиях под музыку с различными контингентами занимающихся. Рекомендуется для специалистов в обл. оздоровительной ФК, инструкторов аэробики и фитнеса, студентам учебных заведений ФКиС. Эта форма занятий оздоровительной аэробикой, в первую очередь, предлагалась мужчинам, которые чувствовали себя неуютно в группе танцевальной аэробики или среди тренажеров и гантель в зале силовой тренировки. Тем не менее, всё больше представительниц «слабого пола» выбирают этот вид активности. В настоящее время используются различные названия такой тренировки: ки-бо, тай-бо, каратробика, кик-бокс, силовой бокс, аэробоксинг и т.д.



Рецензии и отзывы на книгу "Боевые искусства в оздоровительной аэробике"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж