Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Код товара 2396413
АвторСлимейкер
Издательство Тулома
Год выпуска2007
ISBN5-9900301-5-0
Вес 550 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 328

Наличие в е-магазине

товар доступен под заказ только в розничных магазинах
Любому спортсмену, желающему добиться высоких результатов в спорте, необходим четкий, хорошо продуманный тренировочный план. Речь идет не о расписании тренировок на ближайшую неделю или месяц, а о систематизированной программе круглогодичной подготовки, которая позволит спортсмену раскрыть свой потенциал и подойти в оптимальной форме к важнейшим соревнованиям. Эта книга не только показывает, как разрабатывать персональную программу, но и отвечает на многие вопросы: "Как", "Сколько", "Когда" и "Почему". Полное руководство Роба Слимейкера и Рэя Браунинга по праву может называться Библией спортсмена на выносливость. Книга для серьезных спортсменов!



Рецензии и отзывы на книгу "Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж