Физкультура во время беременности для "чайников"

Код товара 2403163
АвторКрам
Издательство Вильямс
ISBN978-5-9500295-1-6
Вес 290 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 304

Наличие в е-магазине

товар доступен под заказ только в розничных магазинах
Цена в интернет-магазине
179 
Прочитав книгу "Физкультура во время беременности для "чайников", вы поймете, что такое правильный образ жизни в период беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта, как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки, чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок - в книге содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие симптомы и ощущения считать тревожными.
Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам, ведущим группы пренатального фитнеса.



Рецензии и отзывы на книгу "Физкультура во время беременности для "чайников""

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж