Анатомия упражнений на растяжку

Код товара 2446709
АвторНельсон
Издательство Попурри
Год выпуска2019
ISBN978-985-15-4168-9
Вес 492 г
Оформлениемягкая обложка
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 224

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
1 035 
Цена в розничном магазине
1 293 
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.
Для широкого круга читателей.
Новая редакция



Рецензии и отзывы на книгу "Анатомия упражнений на растяжку"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж