Как оздоровить свой сон

Код товара 2560455
АвторБлаво
Издательство Веды
Год выпуска2010
ISBN5389010321
Оформлениетвердый переплет
Кол-во страниц 192

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
157
Цена в розничном магазине
223
Это первая книга по практической сомнологии. Мы знаем о своем сне очень мало, между тем, это особое состояние человеческого организма, в котором замедляются подкорковые процессы, работает подсознание, а сознание - спит. Сон должен быть непременно здоровым! Если по какой-то причине мы выпадаем из ритмов сна, они нарушаются, не до конца отключается сознание, это чревато недугами, депрессиями, стрессами. Вы узнаете из книги, как оздоровить свой сон, а кроме того - как воздействовать на свое подсознание во сне, как "подгрузить" в него нужные установки и мысли, чтобы утром оно дало правильные сигналы всему организму и он проснулся бодрым, отдохнувшим, здоровым, готовым к продуктивной деятельности.



Рецензии и отзывы на книгу "Как оздоровить свой сон"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Новинки: