4х-дневная диета

Код товара 2660388
АвторСмит
Издательство Альфа-Бета
Серия Живи естественно
Год выпуска2011
ISBN978-5-905136-04-7
Вес 290 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 272
Материал Офсет
Размер 60x90/16

Наличие в е-магазине

товар доступен под заказ только в розничных магазинах
Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей - быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься совершенствованием физического состояния и контролировать свой вес - и в обоих случаях вам будет легко добиться нужного результата. В "Диетическом дневнике" вы можете зафиксировать динамику положительных изменений вашего веса, внешнего вида и настроения, а предложенные в книге вопросы и тесты помогут понять, что именно мешает вам похудеть и поддерживать нужный вес в норме. И, конечно же, - потрясающие рецепты блюд для здорового образа жизни!



Рецензии и отзывы на книгу "4х-дневная диета"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж