Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями

Код товара 3688349
АвторПустовойт
Издательство Ёё Медиа
Год выпуска2012
ISBN5458253505
Вес 15 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 104
Размер 21x14,8x,6 см
Цена в интернет-магазине
2 873
Цена в розничном магазине
Сильными не появляются, сильными стают в итоге занятий физическими упражнениями с отягощениями. Для того чтоб стать мощным, ловким и выносливым нужно упорство и сила воли и итог не принудит себя ожидать.Данная книжка рассчитана на широкий круг желающих заниматься атлетизмом. В ней описаны упражнения с разными отягощениями, даны указания о том, как составить комплексы упражнений, чтоб достигнуть гармонического развития всех групп мускул. Имеются особые упражнения с амортизатором, которые можно проделывать не только в домашних критериях, но и в походах, командировках.

Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1968 года (издательство "Физкультура и спорт").

Рецензии и отзывы на книгу "Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями"

Ваш отзыв будет первым