300 подъемов корпуса через 7 недель

Код товара 3699368
АвторСтюарт
Издательство Попурри
Год выпуска2013
ISBN978-985-15-1873-5
Вес 190 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 128
Материал Офсет
Размер 70х100/16
Иллюстрации Ч/б иллюстрации
Цена в интернет-магазине
175
Цена в розничном магазине
209
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с подъемами корпуса, вы укрепите мышцы брюшного пресса и поясницы и всего через 7 недель сможете сделать 100, 200 или даже 300 подъемов корпуса! Для широкого круга читателей.

Рецензии и отзывы на книгу "300 подъемов корпуса через 7 недель"

Ваш отзыв будет первым