Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной

Код товара 3702417
АвторКузнецов
Издательство Весь
Год выпуска2018
ISBN978-5-9573-2568-0
Вес 210 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 176
Материал Офсет
Размер 70x100/16 (170x240 мм)
Иллюстрации Ч/б иллюстрации
Цена в интернет-магазине
183
Цена в розничном магазине
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович - профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста.
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что "деньги приносят только зло", и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно...
Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные "денежные" убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.

Рецензии и отзывы на книгу "Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной"

Ваш отзыв будет первым