Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения

Код товара 3742860
АвторЧаморро-Премузик
Издательство Альпина
Год выпуска2014
ISBN978-5-9614-4583-1
Вес 404 г
Оформлениетвердый переплет
Кол-во страниц 266
Материал Офсет
Размер 60x90/16 (145x215 мм)
Цена в интернет-магазине
524
Цена в розничном магазине
639
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно разоблачает заносчивую самоуверенность, которую общество пытается навязать в качестве эталона, и последовательно истолковывает все сомнения своих менее уверенных в себе читателей в их пользу. А как иначе, если столь ценимая большинством высокая самооценка способна заметно испортить жизнь, загубить здоровье и заставить всех тебя ненавидеть? В реальности именно неуверенность позволяет признать наши несовершенства, а значит, подталкивает к переменам, улучшению жизни и повышению компетентности — и в конечном счете приводит нас к успеху. Как проделать этот путь с наименьшими потерями, вы и узнаете в этой книге.

Рецензии и отзывы на книгу "Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения"

Ваш отзыв будет первым