Стратегия здорового образа жизни

Код товара 3743671
АвторЛоксин
Издательство Феникс
Год выпуска2014
ISBN978-5-222-22363-5
Вес 110 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 107
Материал Офсет
Размер 60x90/16 (145x215 мм)

Наличие в е-магазине

принимаются заказы
Цена в интернет-магазине
179
Цена в розничном магазине
Возможно ли вести здоровый образ жизни, разрываясь между работой, семьей и нескончаемыми повседневными обязанностями? Как должен выглядеть и чувствовать себя здоровый человек и как самому определить, здоровы ли вы?
«Стратегия здорового образа жизни» предлагает вам простую систему, которой вы сможете легко воспользоваться независимо от того, на каком этапе в своем пути к здоровью вы сейчас находитесь. Вы узнаете много нового об эффективных практиках и стратегиях, которые помогут вам обрести крепкое здоровье и привлекательную внешность. Занимаясь по методикам, описанным в этой книге, вы сразу почувствуете, как ваше тело наливается энергией, настроение улучшается, а ваш вес естественным образом принимает идеальные для вас значения. Никаких заумных рецептов, никакого подсчета калорий или изнуряющих часов в спортивном зале - только простые привычки, последовательно создающие ваш новый образ жизни и меняющие вас целиком и полностью.



Рецензии и отзывы на книгу "Стратегия здорового образа жизни"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж