Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Код товара 3750364
АвторПалей
Издательство Мир и образование
Год выпуска2014
ISBN978-5-94666-730-2
Вес 100 г
Оформлениемягкая обложка
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 144
Материал Офсет
Размер 70х108/32
Иллюстрации Ч/б иллюстрации
Цена в интернет-магазине
121
Цена в розничном магазине
160
Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, — желание быть здоровыми
всегда!
С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.

Рецензии и отзывы на книгу "Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день"

Ваш отзыв будет первым