Аэрофобия. Расслабляющие техники

Код товара 3758703
АвторРодионов
Издательство Феникс
Серия Психология
Год выпуска2014
ISBN978-5-222-22978-1
Вес 114 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 125
Материал Офсет
Размер 84x108/32 (130x200 мм)
Иллюстрации Ч/б иллюстрации
Цена в интернет-магазине
118  75
Цена в розничном магазине
150
Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на самолете и выбора нет?
Смириться с полетом и постараться его пережить с минимальным ущербом для своего психического здоровья. А вот как это сделать — подскажет наша книга, в которой вы найдете различные расслабляющие техники, медитации, хитрые психологические приемы, которые помогут в борьбе с аэрофобией.

Рецензии и отзывы на книгу "Аэрофобия. Расслабляющие техники"

Ваш отзыв будет первым