Рациональные перемены

Код товара 3770632
АвторМаркмен
Издательство Попурри
Год выпуска2014
ISBN978-985-15-2230-5
Вес 306 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 224
Материал Офсет
Размер 60x84/16 (145x200 мм)
Цена в интернет-магазине
375
Цена в розничном магазине
468
Книга является практическим пособием по успешному изменению поведения. В ней объясняется, что привычки способны заложить мину под нашими лучшими намерениями, но могут и помочь достичь целей. Маркмен исходит из того, что повторяемые, систематические неудачи — настоящий жизненный вызов, а затем предлагает читателю сделать серию простых шагов для оптимизации целей. Автор показывает также, что перемены в нашем поведении часто требуют перемен в окружении. Благодаря правильному окружению нам становится легче повторять желаемые действия, пока они не войдут в привычку.
Для широкого круга читателей.

Рецензии и отзывы на книгу "Рациональные перемены"

Ваш отзыв будет первым