Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях

Код товара 3779747
АвторМаккрери
Издательство София
Год выпуска2014
ISBN978-5-906749-37-6
Вес 154 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 256
Материал Газетная бумага
Размер 84x108/32 (130x200 мм)
Цена в интернет-магазине
149
Цена в розничном магазине
212
Казалось бы, йога — она и есть йога. Но когда вы решите заняться этой модной практикой, то обнаружите, что существуют десятки, если не сотни, различных систем, стилей и традиций йоги. И хотя в принципе йога — для всех, не каждая система подходит для каждого человека.
Что же выбрать лично вам? Как разобраться в этих загадочно звучащих индийских названиях стилей? Перед вами — первая в мире книга, подробно описывающая самые популярные в наше время школы йоги и анализирующая их философские основы, методики обучения и особенности практических занятий. Новичкам она поможет правильно выбрать инструктора, а практикующим со стажем будет интересно и полезно познакомиться с «сопредельными территориями» бескрайнего мира современной йоги.

Рецензии и отзывы на книгу "Йога. Путеводитель для начинающих. О различных школах, стилях и учителях"

Ваш отзыв будет первым