Бикрам йога. Дневник практикующей

Код товара 3786962
АвторКаминская
Издательство Диля
Год выпуска2015
ISBN978-5-4236-0222-2
Вес 338 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 224
Материал Офсет
Размер 70x100/16 (170x240 мм)
Цена в интернет-магазине
421
Цена в розничном магазине
Бикрам йога — явление новое для России. Однако потенциал для развития данного метода естественного оздоровления организма в нашей стране огромен. Практика подходит для любого уровня физической подготовки, в ней отсутствуют возрастные ограничения. Здесь нет «промывания мозгов» и пения мантр, это физическая практика с разогревом, которая понравится даже скептикам, которые предпочитают тренажерные залы и никогда не пришли бы в йогу. В книге предлагается взгляд активного практика на данный вид йоги, рассматриваются все «за» и «против», приведено мнение преподавателей, ставших первооткрывателями этого вида йоги в России, даны рекомендации по выполнению асан серии. Информация будет полезна людям, открытым для всего нового, стремящимся к дальнейшему развитию, а также тем, кто пытается решить свои проблемы со здоровьем и внешним видом. Приглашаем вас окунуться в мир красоты и здоровья, а также дружелюбной атмосферы, которая царит во всех существующих студиях и, мы надеемся, будет сохранена при распространении этого вида йоги в другие регионы России.

Рецензии и отзывы на книгу "Бикрам йога. Дневник практикующей"

Ваш отзыв будет первым