Полная победа над паникой, тревогой и фобиями

Код товара 3792217
АвторВатолин
Издательство Феникс
Год выпуска2015
ISBN978-5-222-23791-5
Вес 250 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 187
Материал Офсет
Размер 84x108/32 (130x200 мм)
Иллюстрации Без иллюстраций

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
198
Цена в розничном магазине
240
Одной из самых разрушительных эмоций всегда был и остается страх. Амбициозные проекты, счастливые отношения, смена деятельности и даже просто жизнь вне дома становятся недосягаемы, когда человеком овладевает это состояние.
Страх может обретать формы неуверенности, тревоги, фобии, ужаса и даже паники, сковывать или заставлять ударяться в бегство при встрече с мнимыми опасностями. Страх не убивает, но и не делает никого сильнее. Он лишь постепенно отвоевывает кусочки вашей жизни.
Что ж, вы знаете своего врага в лицо и неоднократно пытались побороть его. Возможно, вы перебрали десятки способов, но страх всё ещё присутствует в вашей жизни и возвращается с новой силой. Но разве это повод опускать руки? Ведь проигранные битвы не означают проигранной войны. Просто возьмите новое вооружение и снова в бой.
А чтобы точно победить, захватите на битву целую систему борьбы со страхом, которая представлена на страницах данной книги.
Более полусотни различных методов, собранных в две большие группы, позволят вам атаковать страх со всех фронтов и отвоевать себе спокойствие, уверенность и свободу!

Рецензии и отзывы на книгу "Полная победа над паникой, тревогой и фобиями"

Ваш отзыв будет первым