Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Код товара 3907747
АвторХолл Д.
Издательство Эксмо
Серия Йогалогия
Год выпуска2019
ISBN978-5-699-88466-7
Вес 588 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 12+
Кол-во страниц 144

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
578 
Цена в розничном магазине
763 
Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение.
Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.



Рецензии и отзывы на книгу "Аштанга йога. Исчерпывающее руководство"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж