Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Код товара 3923340
АвторАлексеев А.
Издательство АСТ
Год выпуска2017
ISBN978-5-17-103772-7
Вес 275 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 12+
Кол-во страниц 208

Наличие в е-магазине

есть в наличии
355 
Цена в розничном магазине
445 
Позвоночник нужно беречь! С юных лет и до глубокой старости! Потому что позвоночник — основа нашего здоровья, от него зависит состояние наших внутренних органов, а значит, хорошее самочувствие, активность, долголетие. В этой книге — очень ценная информация о том, как правильно заботиться о своем позвоночнике. Что надо делать, если возникли боли. Какие упражнения полезно выполнять, а какие нагрузки на позвоночник очень опасны. Перед вами книга, которая действительно поможет, посоветует. Книга опытного врача, кинезиолога, мануального терапевта. Эта книга — плод более чем 12 лет врачебной практики. Когда-то доктор Алексеев пришел к парадоксальному выводу, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными и даже опасными при некоторых заболеваниях. Знакомство с Дэвидом Лифом — знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, — помогло автору этой книги разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.



Рецензии и отзывы на книгу "Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж