Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного

Код товара 3949120
АвторКавадло Э.
Издательство Питер
Серия Тренировочная зона
Год выпуска2018
ISBN978-5-496-03114-1
Вес 380 г
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 208

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
257 
Цена в розничном магазине
505 
Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и важные занятия. Так что приходится констатировать, что множество любителей силовых тренировок упускают из виду или даже отказываются от тренировок на гибкость. Эл Кавадло полагает, что растяжка необходима всем. Познакомьтесь с его методикой и вы поймете, что провести грань между силой и гибкостью практически невозможно. Выходите на улицу и наслаждайтесь занятиями на свежем воздухе!



Рецензии и отзывы на книгу "Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж