Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

Код товара 3957888
АвторБаумайстер Р.Ф.
Издательство Эксмо
Серия Книги-драйверы
Год выпуска2018
ISBN978-5-04-092572-8
Вес 650 г
Оформлениетвердый переплет
Кол-во страниц 320

Наличие в е-магазине

товар доступен под заказ только в розничных магазинах
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой само­оценки, уве­ренности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относятся к числу твоих талантов? Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.



Рецензии и отзывы на книгу "Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Новинки: