Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть

Код товара 4025487
АвторАгапкин Сергей
Издательство Эксмо
Серия Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья
Год выпуска2019
ISBN978-5-04-101664-7
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 320

Наличие в е-магазине

есть в наличии
391 
Цена в розничном магазине
533 
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается — диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения? В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой. • Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода • Что полезное и вредное получает организм из пищи • Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса • В каких случаях диеты бессильны • Каким продуктам не место в вашем холодильнике Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.



Рецензии и отзывы на книгу "Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж