Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере

Код товара 4048100
АвторВейсс Л.
Издательство Эксмо
Серия Городской монах
Год выпуска2019
ISBN978-5-04-105654-4
Вес 190 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 128

Наличие в е-магазине

есть в наличии
198 
Цена в розничном магазине
269 
Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек. В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный ливень, пещеру затопило, и выбраться наружу стало невозможно. Более десяти дней они просидели там в темноте, почти без еды и воды. Уровень воды прибывал, а кислорода становилось все меньше. То, что все дети выжили и не потеряли присутствия духа, считают заслугой их тренера, который постоянно подбадривал их и учил медитации Бхавана. Бхавана — это метод развития внутренней силы, мудрости и спокойствия посредством медитации, на примере ситуации с тайскими подростками книга рассказывает, как он работает и как его практиковать. Автор дополняет древнюю мудрость бхаваны современными исследованиями о мозге и поведении человека и приводит конкретные практики, которые помогут выстоять в любом кризисе



Рецензии и отзывы на книгу "Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Медитация
177