Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Код товара 4049268
АвторПопова Мария
Издательство Комс.Правда
Год выпуска2020
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 336

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
545 
Цена в розничном магазине
660 
Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред?

Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.



Рецензии и отзывы на книгу "Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж