Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия

Код товара 4051384
АвторШифферс М.Е.
Издательство Эксмо
Серия Главные секреты медицины Востока
Год выпуска2019
ISBN978-5-04-101978-5
Вес 219 г
Оформлениетвердый переплет
Кол-во страниц 224
Размер 125x200

Наличие в е-магазине

есть в наличии
248 
Цена в розничном магазине
336 
Вернуть молодость всему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье поможет йога. Мария Шифферс — лучший российский преподаватель Айнгар-йоги — расскажет, как правильно вставать в позы и выходить из них, не нанося вреда организму, нормализовать давление, наладить работу кишечника и избавиться от боли во время движений. 68 асан йоги собраны в эффективные комплексы для оздоровления всего организма.



Рецензии и отзывы на книгу "Энергия йоги. Восточный метод обретения силы, здоровья и душевного равновесия"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Искусство йоги
257  230