Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо

Код товара 4084564
АвторЗемлякова О.
Издательство Эксмо
Серия Кулинария. Зеленый путь
Год выпуска2020
ISBN978-5-04-096065-1
Вес 661 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 144

Наличие в е-магазине

есть в наличии
578 
Цена в розничном магазине
770 
Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое. Как же найти собственный путь к здоровой жизни? Нутрициолог Ольга Землякова (@zemlyakova.ola) предлагает попробовать интуитивное питание — систему, которая основана полностью на ваших ощущениях и работает именно на вас.



Рецензии и отзывы на книгу "Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость и начать жить счастливо"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж