1500 стретчинг-упражнений. Энциклопедия гибкости и движения

Код товара 4092041
Издательство Эксмо
Серия Подарочные издания. Спорт
Год выпуска2020
ISBN978-5-04-098221-9
Вес 2 кг
Оформлениетвердый переплет
Кол-во страниц 728

Наличие в е-магазине

есть в наличии
1 680 
Цена в розничном магазине
2 592 
Заниматься растяжкой необходимо для поддержания здоровья и красоты. С помощью этой универсальной энциклопедии вы узнаете все о техниках и видах растяжки, а также получите комплекс из 1500 стретчинг-упражнений для растяжки всего тела. Первая глава книги посвящена целевым растяжкам, вторая — специальным. Развивать гибкость и подвижность можно в домашних условиях, специальная физическая подготовка не требуется.



Рецензии и отзывы на книгу "1500 стретчинг-упражнений. Энциклопедия гибкости и движения"

Ваш отзыв будет первым