Здоровье без фанатизма. 36 часов в сутках

Код товара 4042816
АвторКобякова О.С.
Издательство АСТ
Год выпуска2019
ISBN978-5-17-117584-9
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 256

Наличие в е-магазине

есть в наличии
433 
Цена в розничном магазине
433 
Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу. Мы забываем о том, что наша телесная оболочка — та основа, каркас, которая позволяет нам "тянуть" все остальное. Все хотят быть здоровыми и успешными. А делать-то что? На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге. Книга поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Так же в книге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.



Рецензии и отзывы на книгу "Здоровье без фанатизма. 36 часов в сутках"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж