Мама устала. Как перестать все успевать и сделать самое главное

Код товара 4060588
АвторНортроп Кейт
Издательство Эксмо
Серия Психология. Воспитание с любовью и пониманием
Год выпуска2020
ISBN978-5-04-102345-4
Вес 273 г
Оформлениемягкая обложка
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 256
Размер 162x210

Наличие в е-магазине

есть в наличии 5 шт.
320 
Цена в розничном магазине
426 
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.



Рецензии и отзывы на книгу "Мама устала. Как перестать все успевать и сделать самое главное"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж