+7 (846) 331-22-33 
Анатомия йоги. Новейшая редакция
| Код товара | 4187170 |
| Автор | Каминофф Л., Мэтьюз Эндрю |
| Издательство | Попурри |
| Серия | Йога. Пилатес. Цигун |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-985-15-5333-0 |
| Вес | 845 г |
| Оформление | мягкая обложка |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Кол-во страниц | 384 |
| Размер | 240x170x20 |
Наличие в е-магазине |
есть в наличии |
1 206
Цена в розничном магазине
1 855
«Анатомия йоги», проданная суммарным тиражом более миллиона экземпляров, стала бесценным ресурсом для последователей и инструкторов йоги во всем мире. Дополненная и обновленная редакция книги позволит еще лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе разных движений и йоги в целом.
Идет ли речь о дыхании или об асанах, вы узнаете, как те или иные мышцы реагируют на движения в суставах, почему малейшие изменения в позе могут существенно изменить ее эффект и каким фундаментальным образом взаимосвязаны между собой позвоночник, нервная система, дыхание и положение тела.
Лесли Каминофф и Эйми Мэтьюз — признанные во всем мире эксперты в области йоги и анатомии дыхания. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или имеете за плечами многолетний опыт занятий, книга станет для вас авторитетным справочником, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.
Идет ли речь о дыхании или об асанах, вы узнаете, как те или иные мышцы реагируют на движения в суставах, почему малейшие изменения в позе могут существенно изменить ее эффект и каким фундаментальным образом взаимосвязаны между собой позвоночник, нервная система, дыхание и положение тела.
Лесли Каминофф и Эйми Мэтьюз — признанные во всем мире эксперты в области йоги и анатомии дыхания. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или имеете за плечами многолетний опыт занятий, книга станет для вас авторитетным справочником, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.
Рецензии и отзывы на книгу "Анатомия йоги. Новейшая редакция"
Ваш отзыв будет первым