Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Код товара 4215147
АвторОбложко Сергей
Издательство Эксмо
Серия Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Год выпуска2024
ISBN978-5-04-193005-9
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 288

Наличие в е-магазине
есть в наличии
798 
Цена в розничном магазине
798 
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!


Рецензии и отзывы на книгу "Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Однодневное голодание. Аутофагия, или путь к вечной жизни
Шер Александр
466 
Исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает
Божьев Е.Н.
894 
Протокол Хашимото. Когда иммунитет работает против нас
Венц Изабелла
1 397 
Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье
Боровская Виктория
1 444 
Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье
Уильям Энтони
1 109 
Вальс Гормонов. Как по нотам. Вес, сон, секс, красота и здоровье
Зубарева Наталья
733 
Цигун. Здоровые ноги - здоровое сердце
Ушаков А.
654 
Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медицины
Старкова Алена, Старкова Ирина
840 
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
Пак Артем
1 045 
Медицина здоровья против медицины болезней. Другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
Шишонин А.Ю.
871 
Лечебная гимнастика для шеи и спины
Шишонин Александр Юрьевич
405 
Биолокация для всех. Система самодиагностики и самоисцеления человека
Пучко
1 337 
Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости
Шишонин А.Ю.
871 
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний.Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
Уолс Терри
1 668 
Как продлить быстротечную жизнь
Друзьяк Н.Г.
1 000 
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Устинов А.
527 
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Алексеев Антон
894 
Полная система оздоровления
Ниши Кацудзо
355 
Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы
Венц Изабелла
1 468 
Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы
Розенберг Стэнли
1 604 
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
Бубновский Сергей
422 
Купить книгу "Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания", Обложко Сергей, (издательство Эксмо, твердый переплет) с доставкой можно в интернет-магазине или одном из магазинов розничной сети Чакона (Самара, Тольятти, Новокуйбышевск, Сызрань). Оформите заказ сейчас или добавьте книгу "Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания" в свой список желаний.