Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания

Код товара 4215147
АвторОбложко Сергей
Издательство Эксмо
Серия Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта
Год выпуска2024
ISBN978-5-04-193005-9
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 288

Наличие в е-магазине

есть в наличии
798 
Цена в розничном магазине
798 
Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие продукты помогают, а какие, наоборот, мешают худеть? На эти и многие другие вопросы Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, дает ответ в своей книге «Худеем по методу отрицательной калорийности». Вы научитесь правильно считать калории, готовить вкусные и полезные блюда, собирать метаболическую тарелку и начнете худеть в свое удовольствие!



Рецензии и отзывы на книгу "Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж