Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки

Код товара 4059836
АвторКартер К.С.
Издательство Попурри
Год выпуска2020
ISBN978-985-15-4408-6
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 256

Наличие в е-магазине

есть в наличии
Цена в интернет-магазине
584 
Цена в розничном магазине
730 
Начинайте каждое утро с позитива, чтобы на весь день избавляться от негативных мыслей и поступков, которые портят вам жизнь. Вредные привычки. Плохое самочувствие. Тяжелое утро, за которым следует не менее сложный день. Раз и навсегда решите эту проблему с помощью простых лайфхаков, которые заменяют негативные мысли и модели поведения позитивными и продуктивными. Вместо того чтобы с утра еле волочить ноги, научитесь просыпаться свежими, регулярно заряжаться энергией и жить лучше, чем когда-либо раньше. Основанная на новейших открытиях нейронауки, эта книга поможет вам заглушить инстинкты подверженной страхам рептильной части мозга и передать управление тому отделу, который отвечает за рациональное мышление и воображение. Авторы книги рассматривают множество тем, от питания до медитации, и предлагают воспользоваться замечательными идеями, чтобы активизировать ваш мозг — и улучшить каждую сторону жизни.



Рецензии и отзывы на книгу "Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Живи легко!
363