Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Код товара 4037444
АвторДжефферс Сьюзен
Издательство Альпина
Год выпуска2019
ISBN978-5-9614-2682-3
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 288

Наличие в е-магазине
есть в наличии
331 
Цена в розничном магазине
331 
Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно.


Рецензии и отзывы на книгу "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Чаттерджи Р.
910 
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Мерфи Джим
1 045 
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики
Кунах Константин
674 
Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки
Эллис А.
463 
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Клир Д.
527 
Аскеза в новую жизнь. Худей, сияй, богатей
Борзенко Анастасия
492 
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Мещеряков А.
912 
Пост тревога. Книга-поддержка для тревожных людей
Павлова Татьяна
732 
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Норд Камилла
414 
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Простой и надежный способ избавиться от плохих привычек и завести хорошие
Клир Д.
964 
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой
Ахмедов Илья
934 
Психология эмоций
Экман П.
463 
Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь
Экман
751 
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Бернс Д.
893 
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Харди Бенджамин
484 
Быть, а не стыдиться. Если стыд управляет вашей жизнью
Фишер Татьяна
559 
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
Бузунов Роман, Черкасова София
950 
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Дженкинс-Омар Г.
653 
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Бернс Дэвид
958 
Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Рамирес Леффлер Патрисия
730 
Купить книгу "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника", Джефферс Сьюзен, (издательство Альпина, мягкая обложка) с доставкой можно в интернет-магазине или одном из магазинов розничной сети Чакона (Самара, Тольятти, Новокуйбышевск, Сызрань). Оформите заказ сейчас или добавьте книгу "Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника" в свой список желаний.