Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Код товара 4084620
АвторЗалога Анастасия
Издательство бомбора
Серия Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Год выпуска2020
ISBN978-5-04-114003-8
Оформлениемягкая обложка
Кол-во страниц 256

Наличие в е-магазине

есть в наличии
429 
Цена в розничном магазине
572 
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху. За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.



Рецензии и отзывы на книгу "Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Новинки: