Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики

Код товара 4232548
АвторКунах Константин
Издательство бомбора
Серия Работа над собой. Книги сильных психологов
Год выпуска2024
ISBN978-5-04-119646-2
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 352

Наличие в е-магазине
есть в наличии
674 
Цена в розничном магазине
898 
Перед вами настоящий гайд по эксплуатации вашего ментального здоровья.
Автор рассказывает, как оставаться счастливым без перегрузки нервной системы.


Тактильная метафоричная обложка, закрашенные форзацы. Полезные упражнения. Удобная навигация.


Рецензии и отзывы на книгу "Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Джефферс Сьюзен
331 
Психология страданий. Почему нам нравится мучить себя и как избавиться от этой привычки
Эллис А.
463 
Пост тревога. Книга-поддержка для тревожных людей
Павлова Татьяна
732 
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Чаттерджи Р.
910 
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой
Ахмедов Илья
934 
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Бернс Дэвид
958 
Повседневная травма. Реакции мозга на стресс, тревогу и болезненные воспоминания
Трейси Шорс
463 
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Харди Бенджамин
484 
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Норд Камилла
414 
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Мещеряков А.
912 
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Бернс Д.
893 
Останови свои эмоциональные качели. Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь
Кателла Стефани, Маккей Мэтью
627 
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Баумайстер Рой
355 
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Клир Д.
527 
Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой
Бузунов Роман, Черкасова София
950 
Психология эмоций
Экман П.
463 
Аскеза в новую жизнь. Худей, сияй, богатей
Борзенко Анастасия
492 
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Простой и надежный способ избавиться от плохих привычек и завести хорошие
Клир Д.
964 
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Мерфи Джим
1 045 
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой
Дженкинс-Омар Г.
653 
Купить книгу "Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики", Кунах Константин, (издательство бомбора, твердый переплет) с доставкой можно в интернет-магазине или одном из магазинов розничной сети Чакона (Самара, Тольятти, Новокуйбышевск, Сызрань). Оформите заказ сейчас или добавьте книгу "Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психики" в свой список желаний.