+7 (846) 331-22-33 
Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела
| Код товара | 4242376 |
| Автор | Орлова Д.С. |
| Издательство | бомбора |
| Серия | Самопомощь при боли. Книги от ведущих мировых экспертов |
| Год выпуска | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-200947-1 |
| Оформление | твердый переплет |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Кол-во страниц | 464 |
Наличие в е-магазине |
есть в наличии |
1 109
Цена в розничном магазине
1 109
Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов? В этой книге дипломированный косметолог-эстетист, нутрициолог и тренер Дарья Орлова раскроет секрет идеального женского живота. Автор поделится ценными советами, которые подойдут каждой.
Впереди тебя ждет:
- немного науки, разбавленной интересными историями, чтобы ты смогла по достоинству оценить непростое устройство своего организма;
- меню, составленное на неделю с подробными объяснениями принципов рационального питания;
- описание режима дня, согласованного с биологическими ритмами человеческого организма, для здоровой работы гормональной системы и спокойного функционирования живота;
- рецепты отваров трав для восстановления нормальной работы печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника;
- иллюстрированная техника висцерального самомассажа живота;
- карта эмоций, которые оказывают непосредственное влияние на органы-мишени;
- рабочие способы справляться со стрессом;
- авторская система упражнений «Вот мой красивый живот за 5 недель или чуточку больше».
Впереди тебя ждет:
- немного науки, разбавленной интересными историями, чтобы ты смогла по достоинству оценить непростое устройство своего организма;
- меню, составленное на неделю с подробными объяснениями принципов рационального питания;
- описание режима дня, согласованного с биологическими ритмами человеческого организма, для здоровой работы гормональной системы и спокойного функционирования живота;
- рецепты отваров трав для восстановления нормальной работы печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и кишечника;
- иллюстрированная техника висцерального самомассажа живота;
- карта эмоций, которые оказывают непосредственное влияние на органы-мишени;
- рабочие способы справляться со стрессом;
- авторская система упражнений «Вот мой красивый живот за 5 недель или чуточку больше».
Рецензии и отзывы на книгу "Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела"
Ваш отзыв будет первым