Кодекс здоровой кожи. Корейский дерматолог о том, как избавиться от зуда, раздражений и сухости

Как смена времен года влияет на кожу?

Почему долго мыться — вредно?

Кусковое мыло — главный враг вашей кожи?

Что такое кислотно-щелочной баланс и почему его нельзя нарушать?

В этой книге профессор дерматологии Сеульского национального университета и один из лучших экспертов описывает 5 шагов к коже без зуда, воспаления и сухости. Пятиэтапная методика Чон Джихо доказала свою эффективность на множестве пациентов всемирно известного дерматолога. Он утверждает: «Если вы будете последовательно и ежедневно практиковать методы, предложенные в этой книге, наступит день, когда вы скажете, что больше у вас ничего не чешется».

«Книга, которую вы держите в руках, — прекрасный пример научно-популярной литературы "от врача-пациенту". Понятный язык, проверенные научные данные и никакого мракобесия». — Мария Журавлёва, главный дерматолог сети «Клиника Фомина», автора блога DR. ZHURAVLYOVA
Аннотация

В книге профессора дерматологии Сеульского университета Чон Джинхо вы найдете ответы на все самые распространенные вопросы о том, какая кожа склонна к раздражениям, что их провоцирует и как этого избежать. Автор разберет все возможные причины зуда и опишет заболевания, симптомами которых могут быть проблемы с кожей и желание чесаться. Помимо общей информации, в книге предложены конкретные решения, которые не только помогут определить причину раздражения именно у вас, но и понять, что с этим делать. Всемирно известный дерматолог презентует свою пятиэтапную программу лечения, которая улучшит общее состояние кожи и поможет избавиться от неприятных симптомов навсегда.