Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Код товара 3866697
АвторБройнинг
Издательство Манн, Иванов
Серия МИФ. Личное развитие
Год выпуска2018
ISBN978-5-00117-793-7
Вес 470 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 18+
Кол-во страниц 320
Материал Офсет
Размер 145x215
Иллюстрации Без иллюстраций

Наличие в е-магазине
есть в наличии
1 080 
Цена в розничном магазине
1 440 
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.




Рецензии и отзывы на книгу "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Примаченко Ольга
686 
Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
Джефферс Сьюзен
331 
Кафе на краю земли. Возвращение в кафе. Два бестселлера под одной обложкой
Стрелеки Джон
630 
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Мужицкая Т.В.
543 
Подсознание может все
Кехо Джон
884 
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
Диспенза Джо
766 
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Примаченко Ольга
1 077 
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе (покет)
Примаченко Ольга
654 
48 законов власти. Краткая версия
Грин Р.
637 
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Простой и надежный способ избавиться от плохих привычек и завести хорошие
Клир Д.
964 
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Примаченко Ольга
654 
7 шагов к стабильной самооценке
Литвак Б.М.
494 
Сила подсознания, или как изменить жизнь за 4 недели
Диспенза Джо
878 
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Синсеро Джен
1 045 
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Битти М.
966 
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Клир Д.
527 
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Швалль-Вейганд Эсме, Эгер Эдит Ева
630 
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Примаченко Ольга
1 021 
Жизнь. Невидимые законы реальности. Как обрести твердую опору в быстроменяющемся мире
Нортман Дмитрий
1 077 
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
Стрелеки Джон
379 
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Синсеро Джен
654 
Купить книгу "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин", Бройнинг, (издательство Манн, Иванов, твердый переплет) с доставкой можно в интернет-магазине или одном из магазинов розничной сети Чакона (Самара, Тольятти, Новокуйбышевск, Сызрань). Оформите заказ сейчас или добавьте книгу "Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин" в свой список желаний.