Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя

Код товара 4009581
АвторКостова Т.М.
Издательство АСТ
Серия Фитнес Рунета
Год выпуска2018
ISBN978-5-17-110980-6
Вес 522 г
Оформлениетвердый переплет
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 240

Наличие в е-магазине

есть в наличии
598 
Цена в розничном магазине
703 
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.
Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге «Все начинается сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.





Рецензии и отзывы на книгу "Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж