Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

Код товара 3871730
АвторЛагутин Михаил Петрович
Издательство Мир и образование
Год выпуска2016
ISBN978-5-94666-706-7
Вес 68 г
Оформлениемягкая обложка
Возрастное ограничение 16+
Кол-во страниц 80

Наличие в е-магазине

есть в наличии
82 
Цена в розничном магазине
125 
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.



Рецензии и отзывы на книгу "Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений"

Ваш отзыв будет первым






Лидеры продаж